Sofern es genügend Platz hat, kannst du jederzeit in laufende Gruppenkurse einsteigen.

Bei Gruppenkursen kannst du jederzeit schnuppern, sofern es genügend freie Plätze gibt. Melde dich gerne für eine kostenlose Probelektion.

Ja, wenn in einer Lektion genügend Plätze frei sind, kannst du eine Drop-In-Stunde buchen und flexibel teilnehmen. Bitte beachte, dass Einzelstunden einen etwas höheren Preis haben als die regulären Kurslektionen.

Die Bodyharmony- und Faszienpower-Kurse sind Fitnessguide-anerkannt und können bei vielen Krankenkassen im entsprechenden Modell eingereicht werden.

Es gibt eine Toilette, die genügend Raum bietet, um sich umzuziehen. Dusche gibt es keine.

Ja, direkt vor dem Haus stehen Parkplätze zur Verfügung, die kostenlos genutzt werden können.

Bequeme Kleidung, ein Frotteetüchli, etwas zu trinken und Freude am Spüren. Matten, Hilfsmittel sind vorhanden. Wir trainieren barfuss.

Bitte melde dich rechtzeitig bei mir ab, damit dein Platz von einem anderen Teilnehmer genutzt werden kann. Innerhalb des Kursblocks hast du die Möglichkeit, eine andere Lektion zu besuchen – sofern noch Plätze frei sind. So bleibst du flexibel und verpasst trotzdem keine wichtigen Impulse.

In den Gruppen sind maximal 16 Personen für eine sichere, achtsame Atmosphäre.

Nein. Jede Einheit ist an dein Niveau anpassbar. Es geht nicht um Leistung, sondern um spürbare Kraft. Jede*r kann teilnehmen – egal wie aktiv oder geübt.

Die Workshops finden sporadisch statt, damit jedes Erlebnis besonders bleibt. Alle Termine werden laufend auf der Website veröffentlicht und im Newsletter angekündigt.